CARA MENJADI TEMAN CURHAT YANG BAIK

Mungkin banyak dari kalian yang mau berusaha untuk selalu ada untuk orang yang kalian sayang, atau mungkin kalian ingin menjadi dampak baik untuk orang lain entah pasangan, temen, gebetan dan lainya.

Nah disini saya akan sedikit sharing bagaimana sih menjadi seorang pendengar yang baik sehingga orang lain atau pasangan anda dapat nyaman dengan anda. berikut caranya :

1. Coba Pahami Perasaan Orang Tersebut.

Memang tidak lah mudah untuk memahami perasaan orang lain karena memang setiap individu memiliki sifat dan karakternya masing-masing.

cobalah untuk pahami setiap masalah yang pasangan / rekan anda hadapi, ketahui permasalahanya, dan cobalah untuk sedikit bicara dan banyak mendengarkan.

2. Jadilah Pendengar Yang Baik

Cobalah untuk menjadi seorang pendengar yang baik dengan menahan diri, jangan terlalu banyak bicara dan biarkan lawan bicara anda terus menyampaikan apa yang menjadi keluh kesahnya. 

Hindari kalimat kalimat yang mungkin menyinggung perasaaanya seperti

• "Ini mah gaada apa - apanya orang lain ada yang jauh lebih berat dari yang kamu hadapi" Tanpa sadar kalimat ini hanya akan menyinggung perasaanya, mungkin tujuan kalian adalah untuk menyemangati dan mengembalikan semangatnya. tapi hal ini tidak berlaku untuk orang depresi, kalimat tersebut hanya akan membuatnya menjadi merasa tidak dihargai oleh anda.
• "Coba kamu ambil hikmahnya" Mungkin kalimat ini bertujuan untuk mengajarkan lawan bicaramu untuk bangkit, tapi tanpa sadar hal ini hanya akan menjatuhkan mentalnya.
• "Mungkin kamu kurang ibadah, ini karma" setiap orang layak untuk betemu Tuhan-nya masing - masing, dengan kalimat seperti ini pun hanya akan membuatnya semakin tertekan.

3. Jangan Memaksakan Diri Ketika Kamu Dalam Masalah

mungkin banyak dari kalian yang memaksakan ingin menjadi seorang pendengar yang baik atau mungkin berusaha untuk selalu ada bagi pasangan kalian, kalian berusaha untuk tetap dengerin setiap curhatan rekan kalian padahal suasana hati sendiri lagi kacau. sebetulnya hal ini dapat menimbulkan rasa tidak nyaman bagi diri kalian, dan mungkin ujung-ujungnya kalian mengeluarkan kalimat yang ga enak untuk lawan bicara anda. cobalah untuk jelaskan bahwa suasana hati anda sedang tidak enak, mood anda pun sedang kurang baik, dan sarankan juga lawan bicara anda untuk cerita ke orang yang ahli.

4. Pahami Situasi dan Kondisi

hal tersebut diatas bukanlah suatu kepastian karena setiap individu memiliki cara penangananya sendiri, hal tersebut di atas hanyalah dasar yang memang sebagai acuan dalam bertindak. 

cobalah untuk mengerti situasi dan kondisi dari lawan bicara anda, pahami sesulit apa masalahnya, dan bagaimana situasinya. 

5. Jangan Memaksa Lawan Bicara Anda Untuk Curhat

jika lawan bicara anda masih belum mau untuk curhat kepada anda jangan memaksanya untuk curhat kepada anda, biarkan dia nyaman sampai mau menceritakan apa yang sedang terjadi. mungkin tujuan kalian adalah baik yaitu ingin membantunya untuk menyelesaikan masalahnya, tapi jika kalian memaksa justru hal tersebut hanya akan membuatnya semakin tertekan.

bangun lah situasi yang nyaman bagi lawan bicara anda, biarkan lawan bicara anda tenang sejenak, dan pancing lawan bicara anda untuk mau bercerita tanpa adanya paksaan. cobalah untuk menerapkan sistem refleksi yaitu berikan pertanyaan 

• "Oh kamu stress karena orang tua mu berantem ya?"
• "hal apa yang aku bisa lakukan untukmu?"
• "aku mungkin tidak berada diposisi kamu saat ini, tapi aku mau berusaha mengerti perasaan kamu"
• "pacarmu meninggalkan mu, itu yang membuatmu tertekan ya?"

Cobalah untuk memberikan refleksi efek bagi lawan bicaramu, hal ini dapat membangun suasana nyaman bagi lawan bicaramu untuk curhat kepadamu.

Demikianlah cara sederhana untuk menjadi seorang pendengar yang baik, hal ini bukanlah suatu paten tersendiri, melainkan sebuah dasar bagaimana untuk menjadi seorang pendengar yang baik bagi teman, pasangan, gebetan, atau orang yang anda sayangi lainya.